Reinigen van je volleybaluitrusting: haal het meeste uit elke sessie

Spelen is leuk, maar een vieze bal of stinkende sokken kunnen de pret verpesten. Gelukkig vraagt een goede schoonmaakroutine niet veel tijd. Hieronder vind je simpele stappen om je volleybalspullen fris en functioneel te houden.

Bal, net en schoenen: de basis

De bal moet je regelmatig afnemen met een vochtige doek. Gebruik geen agressieve reinigers; een paar druppels milde zeep en water zijn genoeg. Droog de bal meteen af, want een natte bal verliest grip en kan gaan schimmelen.

Het net wordt vaak over het hoofd gezien. Veeg het na elke training af met een zachte doek en een beetje all-purpose reiniger. Controleer op losse draden; een net dat niet strak staat, maakt een spel oncomfortabel.

Schoenen zijn een van de vuilste items. Haal het vuil van de buitenkant met een borstel of een oude tandenborstel. Voor de binnenkant kun je een mengsel van water en een scheut azijn gebruiken om geurtjes te neutraliseren. Laat de schoenen in een goed geventileerde ruimte drogen, nooit direct in de zon.

Kniebeschermers, kleding en andere accessoires

Kniebeschermers en polsbeschermers kun je in de wasmachine doen op een zacht programma. Leg ze in een waszak om te voorkomen dat ze scheuren. Laat ze daarna aan de lucht drogen; de hitte van een droger kan het materiaal aantasten.

Volleybalshirts, shorts en sokken kun je op 30 °C wassen met een mild wasmiddel. Gebruik geen bleekmiddel, dat kan de kleuren doen vervagen en het ademende vermogen van de stof verminderen. Hang ze op om te drogen – een droger maakt ze soms stijf en minder comfortabel.Overweeg één keer per maand een grondige controle van al je uitrusting. Kijk of er scheuren, losse naden of slijtage is. Vervang wat nodig is, want oude spullen kunnen je blessuregevoelig maken.

Met deze tips blijft je uitrusting niet alleen schoon, maar gaat hij langer mee. Een frisse bal, droge schoenen en geurvrije sportkleding zorgen voor een betere focus tijdens het spel. Probeer de routine uit en merk hoe je prestaties verbeteren – en hoe je minder tijd kwijt bent aan zoeken naar een schone bal of een paar stoffele huidige sokken.

Zo simpel is het: een beetje extra aandacht na elke training maakt een wereld van verschil. Veel speelplezier en blijf genieten van iedere rally!