Mizuno: jouw partner voor betere volleybalprestaties

Ben je op zoek naar schoenen die je sprong krachtiger maken en je voeten goed ondersteunen? Dan is een Mizuno‑model vaak een slimme keuze. Het merk staat al jarenlang bekend om sportkleding die zit, grip geeft en lang meegaat. In dit artikel leg ik uit welke Mizuno‑schoenen het beste passen bij jouw positie, hoe je de juiste maat vindt en hoe je ze onderhoudt zodat ze er langer als nieuw uitzien.

Welke Mizuno‑schoenen kies je voor je positie?

Volleybalers hebben verschillende taken: de aanvaller moet explosief springen, de setter draait om wendbaarheid en de libero heeft veel korte bewegingen. Mizuno maakt modellen die op elk van deze eisen inspelen.

• Voor aanvallers: kies een schoen met stevige demping en een stevige rubberen zool, zoals de Mizuno Wave Lightning. De demping helpt je bij high jumps en de zool zorgt voor grip op de binnenbaan.
• Voor setters: een lichter model zoals de Mizuno Wave Rider biedt snelle richtingsveranderingen zonder extra gewicht.
• Voor liberos en verdedigers: een schoen met goede stabiliteit en een smalle pasvorm, bijvoorbeeld de Mizuno Wave Revolution, voorkomt uitglijden tijdens snelle digs.

Probeer altijd beide schoenen tijdens een training voordat je beslist. De juiste schoen voelt als een verlengstuk van je voet, niet als een extra laag.

Hoe vind je de perfecte maat?

Een te grote schoen laat je voet schuiven, wat blaren veroorzaakt. Een te kleine schoen drukt onnodig en beperkt je sprong. Volg deze stappen:

1. Meet je voet ’s avonds, wanneer hij iets opgezwollen is.
2. Gebruik de maatwijzer op de Mizuno‑website; ze geven vaak afwijkingen aan per model.
3. Loop een paar minuten in de schoen op een harde ondergrond; je moet meteen een comfortabele druk voelen, niet pas later.

Als je tussen twee maten zit, ga dan voor de grotere. Mizuno‑leren rekken geleidelijk en blijven hun vorm behouden.

Naast schoenen kun je ook profiteren van Mizuno‑sportkleding. De ademende shirt‑ en korte broekcollectie houdt je koel tijdens intensieve rally’s. Ze hebben een speciale vochtregulerende technologie die zweet snel afvoert, zodat je geen afleiding krijgt door een plakkerig gevoel.

Een handig onderhoudstips: veeg je schoenen na elke training af met een vochtige doek en laat ze op kamertemperatuur drogen. Stop ze niet in de droger; hitte kan de dempingsrubber doen krimpen. Voor de schoenbouten kun je een zachte borstel gebruiken om vuil uit de zool te schrobben.

Wil je maximale grip op een houten of kunstgrasveld? Breng een dun laagje Mizuno‑kleurstof (beschikbaar in de sportwinkel) aan op de zool. Het verhoogt de wrijving zonder de flexibiliteit te verliezen.

Tot slot, combineer je nieuwe Mizuno‑schoenen met een passende afritspiertraining. Een sterke enkel- en kuitspier zorgt ervoor dat je de demping echt benut en voorkomt blessures.

Met de juiste schoen, goede pasvorm en simpel onderhoud haal je het meeste uit je Mizuno‑investering – en kun je elke set met meer vertrouwen spelen.